О здоровье

Цитаты великих людей о здоровье

Умеренность — союзник природы и страж здоровья. Поэтому, когда вы пьете, когда вы едите, когда двигаетесь и даже когда любите — соблюдайте умеренность.

Абу-ль-Фарадж

 

Если заниматься физическими упражнениями,— нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима.

Авиценна

 

Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие.

Аристотель

 

Без здоровья невозможно и счастье.

В. Г. Белинский

 

... тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздорав­ливает.

Д. Боккаччо

 

Все здоровые люди любят жизнь.

Г. Гейне

 

Единственная красота, которую я знаю,— это здоровье.

Г. Гейне

 

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет со­хранить работоспособность, здоровье, полноценную и ра­достную жизнь.

Гиппократ

 

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.

В. Гюго

 

Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.

Р. Декарт

 

Здоровый человек — самое драгоценное произведение природы.

Т. Карлейль

 

Здоровье без силы — то же, что твердость без упру­гости.

Козьма Прутков

 

Дерево также нуждается в испарении и частом освеже­нии при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необхо­димы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения.

Я. Каменский

 

Здоровье — это главное жизненное благо.

Я. Корчак

 

Изящество для тела — это то же, что здравый смысл для ума.

Ф. Ларошфуко

 

Кто достигнет старости, тот почувствует болезни от роскошей, бывших в юности, следовательно, в молодых летах должно от роскошей удаляться.

М. В. Ломоносов

 

 

 

Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бод­рости.

А. В. Луначарский

 

Нет на свете прекраснее одежды, чем бронза муску­лов и свежесть кожи.

В. В. Маяковский

 

Лица, желающие сохранить, сколько возможно долее умственные силы и совершить по возможности полный цикл жизни, должны вести очень умеренный образ жизни и следовать правилам рациональной гигиены.

И. И. Мечников

 

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно по­рождает удовольствие, как огонь создает теплоту.

Т. Мор

 

Человек — высший продукт земной природы. Чело­век — сложнейшая и тончайшая система. Но для того, что­бы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.

И. П. Павлов

 

Все усилия благоразумного человека должны направ­ляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой орга­низм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устро­ить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а, следовательно, как можно реже нуждался в починке.

Д. И. Писарев

 

Самый крепкий организм надламывается или, по край­ней мере, истаскивается и утомляется, когда он чересчур роскошно пользуется разнообразными дарами природы.

Д. И. Писарев

 

Никто не должен преступить меры ни в пище, ни в пи­тании.

Пифагор

 

Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и за­нятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнасти­кой.

Платон

 

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в кор­нях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо!

М. М. Пришвин

 

Душевные муки переносятся тяжело, если человек не преодолеет немощь телесную.

М. Сервантес

 

Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

Сократ

 

Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равно­весие, и характер развивается во всем своем могуществе.

Г. Спенсер

 

 

 

 

Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Л. Н. Толстой

 

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.

Л. Н. Толстой

 

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь ут­ру и весне.

Г. Торо

 

Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения.

К. Д. Ушинский

 

Изящество и красота не могут быть отделены от здо­ровья.

Цицерон

 

Здоровье... никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве, и в роскоши плохо жить без здоровья...

Н. Г. Чернышевский

 

Прекрасное и красивое в человеке немыслимо без пред­ставления о гармоническом развитии организма и здо­ровья.

Н. Г. Чернышевский

 

Здоровье — дороже золота.

В. Шекспир

 

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.

А. Шопенгауэр